このところ日中の気温が高い。
土曜日(11/12)は27度ぐらいだった様子で扇風機が久しぶりに活躍した。
基本的に冬場のように気温が低いとメンタルも落ちやすいが、
ここ最近のように、寒暖差が大きいのもメンタルが落ち着かない。
加齢のせいか、ここ数年は加えてフィジカルへの負担を大きく感じている。
頭も体も動きが鈍くなって、コンディションを整えるのが大変だった先週。
たとえ気温が低くとも、気候が安定してくれたほうがいい。
このところ日中の気温が高い。
土曜日(11/12)は27度ぐらいだった様子で扇風機が久しぶりに活躍した。
基本的に冬場のように気温が低いとメンタルも落ちやすいが、
ここ最近のように、寒暖差が大きいのもメンタルが落ち着かない。
加齢のせいか、ここ数年は加えてフィジカルへの負担を大きく感じている。
頭も体も動きが鈍くなって、コンディションを整えるのが大変だった先週。
たとえ気温が低くとも、気候が安定してくれたほうがいい。